بیوگرافی پائولو فونسکا

پائولو فونسکا، بازیکن پیشین و سرمربی تیم هایی چون آث میلان بوده است. با وب سایت مجله بیوگرافی فوتبال همراه باشید تا با زندگی نامه پائولو فونسکا بیشتر آشنا شوید.  

نام	پائولو فونسکا
تولد	5 مارس 1973
همسر	پیلار روبیو
فرزندان	4
قد	184 سانتی‌متر
وزن	82 کیلوگرم
ملیت	پرتغال
باشگاه	النصر
پست	مهاجم

بیوگرافی پائولو فونسکا

پائولو فونسکا، که در فصل ۲۴/۲۵ مربی میلان بود، در پایان سال گذشته از این تیم جدا شد. پائولو فونسکا، شخصیت برجسته‌ای در دنیای فوتبال، هم به عنوان بازیکن و هم به عنوان سرمربی فعالیت کرده است.

او در تاریخ ۵ مارس ۱۹۷۳ در پورتو پرتغال به دنیا آمد و به عنوان مدافع در تیم‌های پورتو ناسیونال و بواویشتا بازی کرده است.

پائولو فونسکا بیوگرافی

فونسکا به خاطر قدرت بدنی و توانایی‌های دفاعی‌اش شناخته می‌شود. پس از پایان دوران بازیگری، او به مربیگری روی آورد و کار خود را با تیم پاسوش دی فریرا آغاز کرد و در این زمینه موفقیت‌هایی را کسب نمود.

فونسکا فوتبال حرفه‌ای خود را در سال ۱۹۹۱ با ترک تیم باریرنسه زیر ۱۹ سال و پیوستن به بزرگسالان باریرنسه در پرتغال آغاز کرد.

پائولو فونسکا کیست 

نام کامل: پائولو الکساندر رودریگس فونسکا

متولد: ۵ مارس ۱۹۷۳ 

محل تولد: نامپولا، پرتغال

بچگی پائولو فونسکا

پائولو فونسکا در شهر نامپولا، که در آن زمان بخشی از مستعمرات پرتغال در موزامبیک به شمار می‌رفت، متولد شد. او در یک خانواده پرتغالی به دنیا آمد و در سال‌های اولیه زندگی‌اش در موزامبیک زندگی کرد.

اما پس از مدتی، خانواده فونسکا به پرتغال مهاجرت کردند و او در این کشور بزرگ شد. علاقه عمیق فونسکا به فوتبال از دوران کودکی آغاز شد و او بخش زیادی از وقت خود را در زمین‌های فوتبال سپری می‌کرد.

در دوران نوجوانی، فونسکا به تیم‌های محلی پیوست و به سرعت مهارت‌های برجسته‌اش را در دفاع به نمایش گذاشت. عملکرد او در این بخش از بازی، به‌ویژه با ویژگی‌های فنی و استعدادی که داشت، توجه باشگاه‌های بزرگ‌تر را جلب کرد و مسیر حرفه‌ای‌اش را آغاز نمود.

پائولو فونسکا چه کسی هست 

پائولو فونسکا به عنوان بازیکن و سپس مربی در عرصه فوتبال تأثیر عمیقی داشته و به دلیل مهارت‌هایش در هر دو حوزه شناخته می‌شود.

ملیت پائولو فونسکا 

پائولو فونسکا ملیت پرتغالی دارد. پدرو مادر او نیز اهل کشور پرتغال هستند و تابعیت پرتغالی دارند.

اصالت پائولو فونسکا

پائولو فونسکا اصالت پرتغالی دارد. پائولو فونسکا Paulo Fonseca سرمربی فوتبال پرتغالی که در شهر نامپولا به دنیا آمده اصالت پرتغالی دارد.

نوجوانی پائولو فونسکا

پائولو فونسکا در دوران جوانی خود به عنوان مدافع در لیگ پرتغال و تیم‌های نانی و پورتیموننزه فعالیت داشت و پس از پایان دوران بازیگری به مربیگری پرداخته و در این حوزه موفقیت‌های چشمگیری به دست آورده است.

پائولو فونسکا نوجوانی

پائولو فونسکا در زمان بازیگری خود به عنوان مدافع فعالیت می‌کرد و عمدتاً در لیگ پرتغال به میدان می‌رفت. او در تیم‌های مختلفی بازی کرد و به‌ویژه در باشگاه‌هایی نظیر ناسیونال و پورتیموننزه شناخته شده بود.

پس از پایان دوران حرفه‌ای خود در زمین، فونسکا به عرصه مربیگری وارد شد و در این زمینه به موفقیت‌های چشمگیری دست یافت. او با بهره‌گیری از تجربیاتش در دوران بازی، به مربی‌ای موفق تبدیل شد که تیم‌های مختلف را به موفقیت‌های بزرگ هدایت کرد.

قد پائولو فونسکا

پائولو فونسکا قد به اندازه ی حدود 1٫84 متر هست.

وزن پائولو فونسکا

پائولو فونسکا وزن به اندازه ی حدود 82 کیلوگرم هست.

زندگینامه پائولو فونسکا

پائولو فونسکا، مربی برجسته پرتغالی است که شهرت او فراتر از مرزهای پرتغال و به کشورهای دیگری نظیر اوکراین و ایتالیا نیز رسیده است.

او در طول دوران مربیگری خود موفق به کسب چندین عنوان قهرمانی در لیگ‌ها و جام‌های داخلی شده و در رقابت‌های اروپایی نیز عملکردی چشمگیر از خود به نمایش گذاشته است.

پائولو فونسکا زندگی نامه

فونسکا، به‌عنوان یکی از مربیان برجسته پرتغالی، موفق شده است با تیم‌های گوناگون به دستاوردهای قابل توجهی دست یابد و نام خود را در سطح بین‌المللی به رسمیت بشناساند. در زندگی شخصی‌اش، او فردی کم‌حاشیه است که عمدتاً بر موفقیت‌های حرفه‌ای‌اش در دنیای فوتبال تمرکز دارد.

پائولو فونسکا سن

سن پائولو فونسکا 52 ساله هست.

پائولو فونسکا اهل کجاست

پائولو فونسکا Paulo Fonseca پرتغالی است و در نامپولا،پرتغال به دنیا آمده است

پدر و مادر پائولو فونسکا

اطلاعات دقیقی درباره والدین پائولو فونسکا موجود نیست، اما می‌توان بیان کرد که او در یک خانواده پرتغالی به دنیا آمده و بخش عمده‌ای از دوران کودکی‌اش را در موزامبیک سپری کرده است، در زمانی که این کشور هنوز تحت استعمار پرتغال قرار داشت.

خانواده پائولو فونسکا

پس از آن، خانواده‌اش به کشور پرتغال مهاجرت کردند. علاقه پائولو به فوتبال از سنین کودکی آغاز شد و خانواده‌اش در حمایت از او برای پیگیری این علاقه نقش مهمی ایفا کردند.

فونسکا در مصاحبه‌های خود بارها به اهمیت حمایت خانواده در مسیر حرفه‌ای‌اش اشاره کرده است، اما اطلاعات بیشتری درباره زندگی شخصی والدین او منتشر نشده است.

زندگی شخصی پائولو فونسکا

پائولو فونسکا دارای زندگی شخصی آرام و بدون حاشیه است و بیشتر به خاطر موفقیت‌هایش در عرصه فوتبال شناخته می‌شود.

او دو بار ازدواج کرده است؛ همسر اولش کلودیا فونسکا است که از این ازدواج دو فرزند به نام‌های بئاتریز و مارتیم به دنیا آمده‌اند.

بعد از آن، فونسکا با کاترینا فونسکا ازدواج کرد. او به زندگی خانوادگی‌اش اهمیت زیادی می‌دهد و در مصاحبه‌ها معمولاً به نقش مهم حمایت‌های خانوادگی در موفقیت‌های حرفه‌ای‌اش اشاره می‌کند.

همسر پائولو فونسکا

فرزندان پائولو فونسکا

پائولو فونسکا از ازدواج اول خود دو فرزند، یک دختر و یک پسر دارد و از ازدواج دوم، یک پسر دیگر.

• فرزند اول: بئاتریز (Beatriz) – دختر
• فرزند دوم: مارتیم (Martim) – پسر
• فرزند سوم: کریستین (Christian) – پسر

عکس پروفایل Paulo Fonseca

عکس پائولو فونسکا مربی

عکس خانوادگی پائولو فونسکا

عکس پائولو فونسکا و همسرش

عکس همسر پائولو فونسکا

عکس زن پائولو فونسکا

عکس ماشین های پائولو فونسکا

عکس پروفایل پائولو فونسکا

عکس های پائولو فونسکا

عکس پائولو فونسکا

عکس جذاب پائولو فونسکا

والپیپر پائولو فونسکا

پائولو فونسکا والپیپر 

والپیپر پائولو فونسکا فوتبالی 2025 

والپیپر پائولو فونسکا برای کامپیوتر

wallpaper Pf

wallpaper hd Paulo Fonseca 

wallpaper Paulo Fonseca 

پیج اینستاگرام پائولو فونسکا

• آدرس پیج پائولو فونسکا در شبکه اجتماعی اینستاگرام: paulofonseca_oficial@

اطلاعات باشگاهی پائولو فونسکا

فونسکا از سال ۱۹۹۱ تا ۲۰۰۵ به عنوان بازیکن در تیم‌های باشگاهی پرتغالی فعالیت می‌کرد. در سال ۲۰۰۵، او کار خود را به عنوان مربی و سرمربی آغاز نمود.

در پایان سال ۲۰۲۴، او از آ ث میلان برکنار شد و اکنون که نیمی از ماه بعدی سپری شده است، بدون تیم باقی مانده است.

زندگی فوتبالی پائولو فونسکا

پس از دستاوردهایش در اوکراین، فونسکا به تیم رم در ایتالیا ملحق شد و در این باشگاه نیز تأثیرات مثبتی بر جای گذاشت.

او موفق شد تیم را به سطوح بالاتری از رقابت‌های سری آ برساند و فوتبال هجومی و جذابی را به نمایش بگذارد. در ایتالیا، فونسکا به مربی‌ای شناخته‌شده تبدیل شد و موفقیت‌های او در عرصه بین‌المللی ادامه یافت.

زندگی حرفه ای پائولو فونسکا

زندگی ورزشی و فوتبالی فونسکا به‌طور کلی شامل دوران درخشان او به‌عنوان بازیکن و موفقیت‌های قابل توجهش در مربیگری در لیگ‌های معتبر اروپا است.

او با تیم‌های گوناگون به دستاوردهای زیادی نائل آمد و نامش را به‌عنوان یک مربی و پیشکسوت در فوتبال اروپا مطرح کرد.

پائولو فونسکا اوکراین

فونسکا که ساکن اوکراین بود در سال ۲۰۲۲ بدلیل جنگ اوکراین و روسیه، آنها مجبور به فرار شدند و طی یک سفر ۳۰ ساعته خود را از کی اف به رومانی رساندند.

زندگی ورزشی پائولو فونسکا

پائولو فونسکا در زمان فعالیت ورزشی خود به عنوان مدافع در تیم‌های مختلف لیگ پرتغال بازی کرد. او در طول حرفه‌اش در باشگاه‌های ناسیونال و پورتیموننزه به میدان رفت و به عنوان یک مدافع برجسته شناخته می‌شد.

فونسکا دوران بازیگری خود را با مهارت‌های فنی بالا و تأثیرگذاری مؤثر در دفاع تیم‌هایش گذراند و یکی از بازیکنان معتبر پرتغالی به شمار می‌رفت. او عملکرد خوبی برای تیم‌هایش داشت و از ویژگی‌های بارز خود در دفاع و رهبری میدان بهره‌مند بود.

پائولو فونسکا زندگی ورزشی

پس از پایان دوران بازیگری‌اش، فونسکا به عرصه مربیگری قدم گذاشت و در این حوزه نیز به دستاوردهای قابل توجهی نائل آمد.

او فعالیت مربیگری خود را با تیم پورتیموننزه آغاز کرد و به سرعت توجه‌ها را به خود جلب نمود. اما نقطه عطف واقعی دوران مربیگری او زمانی بود که به شاختار دونتسک اوکراین ملحق شد.

در شاختار، فونسکا توانست چندین قهرمانی در لیگ اوکراین و همچنین موفقیت‌های بین‌المللی در لیگ اروپا را کسب کند.

تاریخچه انتقالات پائولو فونسکا

تاریخچه انتقالات فونسکا زمانیکه فوتبالیست بود:

• ۱ جولای ۱۹۹۱ – باریرنسه
• ۱ جولای ۱۹۹۵ – لکا
• ۱ جولای ۱۹۹۶ – بلننسس
• ۱ جولای ۱۹۹۷ – ماریتیمو
• ۱ جولای ۱۹۹۸ – ویتوریا گیماریش
• ۱ جولای ۲۰۰۰ – استرلا دا آمادورا
• ۱ جولای ۲۰۰۵ – بازنشستگی

تاریخچه مربیگری پائولو فونسکا

پائولو فونسکا بلافاصله بعد از بازنشستگی از بازیکنی فوتبال، مربیگری را آغاز کرد. او دو سال مربیگری استرلا زیر ۱۹ سال را برعهده داشت.

• ۱ جولای ۲۰۰۵ – استرلا دا آمادورا زیر 19 سال
• ۱ جولای ۲۰۰۷ – 1º دیزمبرو (1º Dezembro)
• ۱ جولای ۲۰۰۸ – اودیولاس
• ۱ جولای ۲۰۰۹ – پینالوونسه
• ۱ جولای ۲۰۱۱ – آوس (Desportivo Aves)
• ۱ جولای ۲۰۱۲ – پاسوس ده فریرا
• ۱ جولای ۲۰۱۳ – پورتو
• ۱ جولای ۲۰۱۴ – پاسوس ده فریرا
• ۱ جولای ۲۰۱۵ – براگا
• ۱ جولای ۲۰۱۶ – شاختار دونتسک
• ۱ جولای ۲۰۱۹ – آ اس رم
• ۱ جولای ۲۰۲۲ – لیل
• ۱ جولای ۲۰۲۴ – آ ث میلان
• ۳۰ دسامبر ۲۰۲۴ – اخراج از آ ث میلان

پائولو فونسکا مربیگری پاسوس

فونسکا از سال ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۱ مربی تیم‌های مختلف و ساده‌تری بود که در میان آن‌ها، تیم پینالوونسه در دو فصل ۰۹/۱۰ و ۱۰/۱۱ به مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی فوتبال پرتغال صعود کرد.

در نخستین فصل خود به عنوان سرمربی تیم برتر، فونسکا پس از امضای قراردادی دو ساله در ۲۸ می ۲۰۱۲، Paços de Ferreira را به مقام سوم رساند.

به این ترتیب، این باشگاه برای نخستین بار در تاریخ خود به دور پلی آف لیگ قهرمانان اروپا راه یافت. در لیگ داخلی، آن‌ها تنها در برابر قهرمان پورتو و نایب قهرمان بنفیکا شکست خوردند، اما در هر دو بازی مقابل براگا و اسپورتینگ CP به پیروزی دست یافتند.

مربیگری پاسوس پائولو فونسکا

پاسوس در این دوره موفق شد به مرحله نیمه نهایی جام حذفی پرتغال راه یابد، اما توسط بنفیکا از دور مسابقات کنار رفت.

فونسکا در تاریخ ۱۱ ژوئن ۲۰۱۴ به پاسوس بازگشت و در استادیوم دا ماتا رئال، مقام هشتم را کسب کرد و این تیم در آخرین روز لیگ اروپا از ادامه رقابت‌ها بازماند.

باشگاه های پائولو فونسکا

در سال ۱۹۹۷ از باشگاه فوتبال بلننسس جدا شد و به باشگاه ورزشی ماریتیمو پیوست. فونسکا در سال ۱۹۹۸ به باشگاه فوتبال ویتوریا گیماریش رفت و در سال ۲۰۰۰ این باشگاه را ترک کرده و به استرلا دا آمادورا منتقل شد و در سال ۲۰۰۵ بازنشسته شد.

پائولو فونسکا، سرمربی موزامبیکی، چند روز پیش از سمت خود در میلان کناره‌گیری کرد و در حال حاضر بدون باشگاه است.

پائولو فونسکا مربی پورتو

فونسکا به عنوان جانشین ویتور پریرا در باشگاه پورتو منصوب شد و در تاریخ 10 ژوئن 2013 با امضای قراردادی دو ساله به این تیم پیوست. او موفق به کسب سه عنوان قهرمانی لیگ در این مدت شد.

پس از پیروزی ۳-۰ بر ویتوریا ده گیماراس که نخستین افتخار او به عنوان سرمربی بود، سوپر جام فوتبال پرتغال را نیز به دست آورد.

با این حال، در تاریخ ۵ مارس ۲۰۱۴، به دلیل نتایج ضعیف که منجر به قرارگیری باشگاه در رده سوم لیگ و فاصله ۹ امتیازی از بنفیکای صدرنشین شد، از سمت خود برکنار گردید.

پیش از این، در تاریخ ۱۲ ژانویه، او اعلام کرده بود که پورتو در آخرین بازی خود مقابل آن حریف قهرمان خواهد شد، اما به دلیل نتیجه معکوس، از تیم جدا شد.

پائولو فونسکا مربی براگا

در تاریخ ۱ جولای ۲۰۱۵، فونسکا با امضای یک قرارداد دو ساله به تیم براگا ملحق شد. فونسکا موفق شد این تیم را به مقام چهارم برساند.

همچنین، براگا برای نخستین بار در طی ۵۰ سال، با پیروزی در ضربات پنالتی مقابل پورتو در فینال، قهرمان جام داخلی شد. در لیگ اروپا، این تیم به مرحله یک هشتم نهایی راه یافت.

پائولو فونسکا مربی شاختار

فونسکا برای نخستین بار در تاریخ حرفه‌ای خود در تاریخ ۳۱ مه ۲۰۱۶ به خارج از کشور رفت و به یک تیم اوکراینی پیوست. او در هر سه فصل حضورش در شاختار دونتسک موفق به کسب دوگانه شد و به عنوان بهترین مربی لیگ معرفی گردید.

تیم فونسکا پس از شکست ۲-۱ در خانه مقابل منچسترسیتی در لیگ برتر، به مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان ۲۰۱۷–۲۰۱۸ راه یافت و در مرحله گروهی به مقام دوم دست یافت.

او همچنین با تحمیل نخستین شکست به تیم پپ گواردیولا در ۲۹ بازی، به وعده‌اش عمل کرد و کنفرانس مطبوعاتی بعدی خود را با لباس قهرمان خیالی زورو برگزار نمود.

مربی رم پائولو فونسکا

در تاریخ ۱۱ ژوئن ۲۰۱۹، پائولو فونسکا به عنوان سرمربی باشگاه رم منصوب گردید. او در فصل اول خود، تیم را به مقام پنجم سری آ و همچنین به مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا رساند و در ماه مه ۲۰۲۱ از سمت خود کناره‌گیری کرد.

پس از ترک رم، فونسکا به عنوان گزینه اصلی فابیو پاراتیچی برای هدایت تاتنهام هاتسپر مطرح شد، اما مذاکرات پیشرفته در تاریخ ۱۷ ژوئن ۲۰۲۱ به دلیل مسائل مالیاتی متوقف گردید.

پائولو فونسکا مربی لیل

در تاریخ ۲۹ ژوئن ۲۰۲۲، پائولو فونسکا قراردادی به مدت دو سال با باشگاه لیل فرانسه در لیگ ۱ امضا نمود. او نخستین بازی خود را در تاریخ ۷ آگوست در پیروزی خانگی ۴-۱ برابر اکسر انجام داد.

در تاریخ ۹ اکتبر، تیم او در یک مسابقه دربی با نتیجه ۱-۰ رقیب خود، لنز را در استادیوم پیر مائوروی شکست داد.

در فصل ۲۰۲۳-۲۴، لیل پس از تساوی ۲-۲ مقابل نیس در آخرین بازی، در جایگاه چهارم قرار گرفت و از صعود مستقیم به لیگ قهرمانان اروپا بازماند. او در تاریخ ۵ ژوئن ۲۰۲۴ با توافق دو طرفه باشگاه را ترک کرد.

مربی میلان پائولو فونسکا

در تاریخ ۱۳ ژوئن ۲۰۲۴، فونسکا به عنوان سرمربی جدید آث میلان منصوب گردید و با قراردادی به مدت سه سال از اول جولای به همکاری پرداخت.

پس از شروع نامناسب فصل و شایعاتی مبنی بر اخراج قریب‌الوقوع، او بر پیروزی ۲-۱ تیمش در دربی دلا مدونینا مقابل اینترمیلان در تاریخ ۲۲ سپتامبر نظارت داشت.

پیش از این مسابقه، او ترکیب تیم را آزمایش کرده و به ترتیب از سیستم‌های ۴-۴-۲ و ۴-۲-۴ برای دفاع و حمله استفاده نمود.

این پیروزی همچنین نخستین باری بود که باشگاه موفق به شکست این حریف در دو سال اخیر گردید و به سلسله شکست‌های متوالی خود که به ۶ بازی می‌رسید، پایان داد. با این حال، فونسکا در تاریخ ۲۹ دسامبر ۲۰۲۴ از سمت خود برکنار شد و تیم در رده هشتم جدول قرار گرفت.

آمار پائولو فونسکا

بازی و گل‌ها بر مبنای باشگاه، فصل و مسابقات صورت گرفته.

تیم	تعداد بازی‌ها	تعداد گل‌ها	تعداد بردها
1º دیزمبرو	۳۴	۳۹	۱۳
اودیولاس	۳۵	۴۴	۱۱
پینالوونسه	۷۲	۹۸	۳۳
آوس	۳۸	۴۹	۱۶
پاسوس	۴۱	۶۲	۲۲
پورتو	۳۷	۶۹	۲۱
پاسوس	۳۹	۵۸	۱۴
براگا	۵۷	۹۰	۲۹
شاختار	۱۳۹	۲۹۵	۱۰۳
رم	۱۰۲	۱۹۳	۵۳
لیل	۹۰	۱۵۹	۴۷
میلان	۲۴	۴۴	۱۲

افتخارات و جام های پائولو فونسکا

• برنده لیگ برتر پرتغال فصل ۱۵/۱۶ – براگا
• برنده ۳ دوره قهرمانی اوکراین فصل ۱۶/۱۷، ۱۷/۱۸ و ۱۸/۱۹ – شاختار
• برنده ۳ دوره جام حذفی اوکراین فصل ۱۶/۱۷، ۱۷/۱۸ و ۱۸/۱۹ – شاختار
• برنده سوپر جام اوکراین فصل ۱۷/۱۸ – شاختار
• برنده سوپر جام پرتغال فصل ۱۳/۱۴ – پورتو

تمرین ذهنی و روانی پائولو فونسکا

تمرینات روانی و ذهنی فونسکا به جنبه‌های روانی بازیکنان توجه دارد و با انجام تمرینات ذهنی، تمرکز و اعتماد به نفس آن‌ها را تقویت می‌کند.

این تمرینات تحت فشار به منظور ایجاد قدرت ذهنی و توانایی تصمیم‌گیری سریع در موقعیت‌های حساس و همچنین تقویت روحیه تیمی از طریق بازی‌های گروهی و ارتباطات میان بازیکنان طراحی شده است.

تمرینات فونسکا شامل آماده‌سازی فنی، بدنی، تاکتیکی و روانی است که به تیم‌هایش کمک می‌کند تا در رقابت‌های داخلی و بین‌المللی به موفقیت‌های چشمگیری دست یابند.

پائولو فونسکا تمرین بدنسازی

فونسکا برای بهبود وضعیت بدنی بازیکنان، تمرینات فیزیکی خاصی را طراحی می‌کند: تمرینات استقامت برای حفظ انرژی و قدرت در طول بازی، تمرینات سرعت و واکنش برای آمادگی در موقعیت‌های حساس و تمرینات قدرتی برای تقویت عضلات و کاهش خطر آسیب‌دیدگی.

پائولو فونسکا تمرین

پائولو فونسکا به‌عنوان یک مربی برجسته، تمرینات تیم‌های خود را بر اساس اصول مشخص و با تأکید بر بازی تهاجمی و تاکتیکی طراحی می‌کند.

در طول دوران مربیگری او، تمرینات تیم‌هایش معمولاً شامل بخش‌های متنوعی هستند که به تقویت مهارت‌های فنی، بدنی و ذهنی بازیکنان کمک می‌کنند.

تمرینات فونسکا بر اساس اصول خاص و بازی هجومی شکل گرفته‌اند که ویژگی‌های بارز آنها شامل تمرینات تاکتیکی است که به‌عنوان مربی، به شدت بر روی تاکتیک‌های تیمی و سازماندهی دفاعی و هجومی تمرکز دارد.

پائولو فونسکا تمرین تاکتیکی

تمرینات تاکتیکی او شامل: آموزش نحوه جابجایی بازیکنان در زمین و تعیین موقعیت مناسب، تمرینات مالکیت توپ برای تقویت بازی‌سازی از عقب، و پرس شدید در نیمه حریف برای بازپس‌گیری توپ در مناطق خطرناک.

همچنین، تمرینات فنی برای تقویت مهارت‌های فردی، فونسکا به‌طور خاص به تمرینات فنی می‌پردازد: تمرینات پاسکاری سریع و دقیق برای ایجاد بازی‌های ترکیبی، تمرینات شوت‌زنی از فواصل مختلف به دروازه، و تمرینات دفاعی فردی و گروهی برای تقویت توانایی بازیکنان در دفاع.

⏬مقالات پیشنهادی برای شما عزیزان⏬

بیوگرافی کاسمیروزندگینامه الکس فرگوسناطلاعات باشگاهی کاسمیرو